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【推薦】家電好方便

〔分享〕負離子空氣清淨機真的能夠過濾空氣和汙垢嗎?

開箱2023年必備電器之一

2023美國環保署將室內空污列為前五大危險環境,且認為是現今對人體健康最大的威脅之一。

而台灣的空氣品質也是越來越不良!尤其在炎夏時,時常聽見大眾媒體報導「紫爆」,便是提醒民眾今日的空氣污染十分嚴重,已達到空污的最高等級,出門最好帶口罩;但是在室內空氣水準就會好嗎?固然不!外面流動進室內的空氣又可以有多好呢?非但成年人或小孩都容易過敏、氣喘等連生病也都會影響。因而,空氣清淨機的重要性也逐年提高,在這幾年逐漸成為家裡必備的家電之一,還沒購買的朋友趕緊去開箱吧!

 

 

空氣清淨機 2023

 

負離子有辦法過濾空氣與除臭嗎?

我們評比的負離子空氣清淨機生產出器的原理是通過高壓放電,讓空氣當中的異味、汙染物、顆粒物「暫時」帶電,並且黏著在周圍的物體上,並沒有過濾和除臭效用。

特別提醒大家需注意的事項:

汙染物並無消失不見,只是由於「暫時」帶電而附著在四旁物體上,比方你被靜電電到的時候,只是痛一會而已!不會因為帶了負電便變動性格,因此,負離子空氣清淨機自身並沒有過濾和除臭功效,全數的污染物只是被暫時附著,堆積在空間裡面。依據美國環保署的研究資料指出,大於2微米「PM 2.5」也在此範圍的顆粒物會受人類活動(如走路)影響重新飄在空氣之中。

 

空氣清淨機 開箱

 

HEPA濾網

HEPA濾網的機械款式空氣清淨機,被評比為顧客最喜愛的與被美國能源部、歐規所認可的。

HEPA濾網「High Efficiency Particulate Air filter」,是高效率空氣過濾網,可以將空氣之中的0.3μm懸浮微粒給去除,且效能高達99.97%。但是也因為濾網孔徑越細和氣流阻力越大,造成風速降低以外,還會導致耗電及噪音的煩惱,因此現今市面上評比最好的空氣清淨機為HEPA13和14。

 

坪數挑選

評比空氣清淨機的時候,我們推薦要可以清理一兩個小坪數的室內環境,比方最基本的客廳或者是你的臥室等,客廳跟臥室通常都是小坪數不高於10坪,而市場上大部分的空氣清淨機是可以處理3到10坪內的小坪數空間是沒問題的,也有能夠處理10坪以上更大環境的種類,因此你只要看一下機器條件就沒太大的煩惱。可是問我怎麼挑選?我會直接挑選可處理大坪數的空氣清淨機款,像是13坪以上的款式便能優先挑選。

 

空氣清淨機 除濕

 

運用目的

●能抵擋PM2.5:選擇高效率空氣微粒過濾等級,也就是常看到的HEPA,通過HEPA認證,可以阻撓90%以上的PM2.5。

●能抵擋過敏或抵擋細菌:譬如毛屑、塵蟎、灰塵、花粉等等可能會導致過敏的顆粒,或是細菌,我們評比幾款過濾型抑或是靜電型的空氣清淨機,可以預防過敏發生。

●能清除臭味:比如水管異味、食物味道、油漆味、甲醛、炒菜味等等不好聞的氣體,這個時候就得運用有活性碳、臭氧或光觸媒功用的空氣清淨機。

 

空氣清淨機 評價

 

2023年空氣清淨機清潔關鍵

●2023年空氣清淨機清洗關鍵評比1:

在清洗空氣清淨機以前記住要先將開關關掉、插頭拔掉,以防觸電,不要忽視這個過程,滿多人便是因此受傷的。

●2023年空氣清淨機清潔關鍵評比2:

如果知道自己長期不會運用到空氣清淨機,記住最好是將插頭拔掉,才不會引發沒必要的耗電, 雖然可能電費不會到相當多,不過長期累積下來也是一筆錢啊!

●2023年空氣清淨機清潔關鍵評比3:

空氣清淨機的風扇一定要定期做清潔,倘若沒清潔的話,風扇沾滿灰塵容易會導致運行不順,且這樣不斷下去反而也會更耗電。

●2023年空氣清淨機清潔關鍵評比4:

空氣清淨機建議擺置比較高、空氣循環好的位置。如果可的話,左右至少保持50公分以上距離,且後方要最少有20公分以上距離,這樣才不會引發牆壁附著髒汙。

●2023年空氣清淨機清潔關鍵評比5:

最終要記得,空氣清淨機不要放置在陽光容易曬得到的位置,一方面可以免得用電的困擾,另一方面機器曬久了外型也時常會褪色。

以上是我們評比的幾個空氣清淨機清潔關鍵,大家都學會了嗎?

 

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【分享】餐餐都健康

ptt鄉民也推薦的維他命C九大優點,看完才曉得它對人體那麼好!

維他命C【Vitamin C】,又名抗壞血酸,是一種經由葡萄糖變換而來的白色結晶狀碳水化合物,屬於弱酸性並且帶有酸味,是身體中重要的水溶性維他命,大多數哺乳動物可自行從體內合成,僅有人類由於基因變異,難以自行製作,要經由食品來獲得維他命。

維他命C有多樣的功效,其中 PTT 推薦的包括增強免疫力、延緩白內障發生、抗老、預防感冒、抗氧化等,這幾個也是維持健康的條件,由於抵抗疾病都跟這一些緣故關係,PTT 上還有滿多心得文的推薦分享,推薦大家多多比較喔~

 

維他命 ptt

 

PTT網友熱情推薦:維他命C帶來的9大優勢評價!

1.PTT網友維他命C評價:能增加骨骼的強韌性,對於關節韌帶的消炎與骨質增生都有很大的幫忙

2.PTT網友維他命C評價:能幫助鈣質跟鐵的吸收,大幅減低貧血的情況出現

3.PTT網友維他命C評價:可避免打噴嚏跟流鼻水等感冒症狀的發生,推薦在感冒初期就攝取夠量的維他命C,能令感冒的症狀獲得大幅度的改善

4.PTT網友維他命C評價:具有減低自由基的功效,除此之外也能夠提高人體的免疫機能,抵擋外來的細菌或者是病毒時就會更輕鬆

5.PTT網友維他命C評價:能協助傷口恢復,對於發炎的情況也能改善

6.PTT網友維他命C評價:有抗老化和美白功效,研究更指出維他命C也可幫助膠原蛋白的吸收

7.PTT網友維他命C評價:具有降低高血壓跟膽固醇的功效

8.PTT網友維他命C評價:根據調查資訊提出,維他命C可幫助腎上腺素的分泌,從而達到抵抗壓力跟緊張的效果

9.PTT網友維他命C評價:具有解毒和減緩有些癌症的功效

 

維他命 推薦

 

營養師的小結果

「經由攝取維他命 C,來達成避免或改進感冒」功效依然是言過其實、沒有科學見證的方法。但是營養師推薦,維他命 C 對身體的免疫系統具有重要的功效。所以若在維他命 C 缺少或不足夠的情況之下,也許促成免疫系統難以正常運行,降低對抗外來病原菌或者病毒感染的功用,就會增加感冒產生的機率。

每一天攝取充分的維他命 C(一般成人每日只須 100 Mg),便可以保持正常免疫功能。感冒出現時,假使特別攝取維他命 C,想以此改善感冒症狀或者是以避免感冒為目的,從現在的科學面向來看,效用是非常有限的。已經感冒還是推薦到診所看診比較恰當。

 

推薦維他命 C 的美白功效

有關維他命 C 來美白皮膚表皮層,它可以刺激肌膚細胞再生,修護改進肌膚膚質,並調節預防太多黑色素沉著,免得斑點產生,改進膚色。有關皮膚真皮層,它可加強、活化膠原蛋白的增生及合成,可緊實皮膚,調理已產生的老化紋理。除此之外,它還能夠中和自由基以免其對膠原蛋白的破壞。結合以上的科學証實,所以在臨床上可達到淡化黑斑、使肌膚平滑細緻的美白和改進皮膚鬆弛的功效,不推薦在白天擦美白產品,反而會使肌膚容易曬黑。

 

孕婦 維他命 推薦

 

過量攝取維他命C會引發的健康風險

1.如果過量攝取維他命C,維他命C的酸性特點會對腸胃黏膜造成損傷,這幾個損傷也會造成肚子痛或者噁心嘔吐的狀況發生,因此有腸胃問題的患者相當不推薦過量食用維他命C。

2.維他命C會讓尿液中的草酸量大幅增加,過量的攝取維他命C就會讓結石的風險提升,因此有結石體質的人也應該以免過量攝取。

3.假使孕婦過量攝取維他命C,會使胎兒對於維他命C發生依靠,胎兒出生後便容易由於維他命C的攝取量欠缺而導致壞血病。

4.維他命C也會讓化療的功效減少,所以假使是正在接受放射又或是化療的患者就不推薦過量食用維他命C。

 

攝取維他命C應該要有的常識

1.空腹的時候十分不推薦攝取維他命C,由於維他命C的功效和身體的吸取是需要其他營養來幫助的,在其他營養協助維他命C吸取的同時,維他命C也同樣在協助這一些營養吸收,這樣子的過程能夠令身體能吸取到的營養增添許多。

2.維他命C不推薦一次就吃完全數的量,食用的時機點應該分兩次,這樣的行為可使血液中的維他命C濃度持續保持平穩,此外也能令身體保持健康與活力。

3.除了維他命C的攝取外,水攝取也是必須飲用的,無論攝取再多的維他命C,身體的吸收量也還是有一個上限的,而當足夠的量被吸取完之後,剩下的量便會透過尿液來排出。

 

維他命C 推薦

 

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〔破解錯誤觀念〕不需替換濾網的「免耗材」空氣清淨機可達成一致的淨化效果嗎?

近期空氣品質不良、報章雜誌頻傳PM2.5濃度提升,加上流感和2023年的武漢肺炎疫情影響,空氣清淨機已成為每個家庭必備的家電3C!且各大品牌紛紛開箱新產品 、訴求不同的空氣清淨機,有除濕、抑制流感病毒、除甲醛, 甚至於也有補蚊功用。因此在這一篇除了會為大家評比2023年空氣清淨機選擇關鍵,也會評比開箱多款性價比的空氣清淨機、一機多用、省空間或者是安靜的空氣清淨機。

 

空氣清淨機 推薦

 

空氣清淨機常見的濾網分類

我們評比了2023年空氣清淨機常見的濾網分類

●2023年空氣清淨機初效濾網(Pre-filter)評比:

用來過濾比方毛髮、沙塵、皮屑等等顆粒較大的汙染物,運用壽命較短,可是能夠經過用水清洗、吸塵器等等清潔方式延長壽命。

●2023年空氣清淨機主濾網(絕大部分是HEPA濾網)評比:

可沾黏0.3微米(PM 0.3)以上的汙染物,絕大部份的顆粒非化學物皆會在這一層濾網被過濾。HEPA濾網用水清潔會改變編織構造減低捕捉效率,因而切忌將HEPA濾網下水清潔。

●2023年空氣清淨機異味吸附濾網評比:

過濾前兩層濾網難以過濾的比如病毒、有機揮發物(VOCs)等更微小的汙染物。

 

開箱2023年空氣清淨機需注意的項目

●2023年空氣清淨機品牌開箱:一般來說小品牌會較低價,而有名的大品牌相反會比較貴,但販賣的是信譽跟品管控制。

●空間坪數:2023年每一台空氣清淨機都有建議的合適坪數,照常理而言要按照自己家裡的坪數來挑選開箱,像是客廳要使用的至少要選擇適用10到15坪以上的空氣清淨機。可是要注意的是, 一般樓層房間高度約在2.8到3公尺,而2023年房子有些天花板更高『比如:樓中樓』,空氣清淨機的效用就會降低摟~

●CADR『Clean air delivery rate 乾淨空氣排放率』:CADR是美國家電協會AHAM所擬定出的一項統一基準,目標在開箱和比較各品牌的效用

 

空氣清淨機 評價

 

免耗材的迷思

常常在網路上看見強調『免耗材』的空氣清淨機,吸引很多精打細算的客人。但是根據譚媛云醫師的看法是,我們可以簡易的將肺設想成空氣清淨機的濾網,既然連我們身體都需要經過肺來過濾空氣,空氣清淨機當然也會需要濾網『耗材』去阻撓空氣中的過敏源。且譚醫師也表示,肺是無法被清洗的濾網,要靠免疫系統去增強過濾,可是空氣清淨機的濾網是可替換的不是免耗材,因此我們評比空氣清淨機要記住經常清洗與換,才可以真正達到居家空氣通風跟濾淨的效果。

 

使用空氣清淨機的小秘招

●返家之前先開啟:空氣清淨機能夠不用24小時運轉,有人時再開啟即可,可是推薦返家前半小時先打開,讓室內空氣提早執行循環,一回家便立刻有好空氣,於是,我們評比空氣清淨機選擇時,能夠優先衡量支援手機遠端運用又或是預約功能的機種。

●使用時風量先大後小:先以大風量快速地執行空氣清淨工作,達到之後便能改為小風量運作,不只節電也能夠降低噪音。同時,我們評比空氣清淨機運行時,記得適時開啟窗戶,讓室內外空氣能流通,將不乾淨的空氣排出。

 

空氣清淨機 推薦 2023

 

2023年空氣清淨機清洗關鍵

●2023年空氣清淨機清潔關鍵評比1:

在清洗空氣清淨機以前切記要先將開關關掉、插頭拔掉,以免觸電,不要忽略這個過程,許多人就是因此受傷的。

●2023年空氣清淨機清潔關鍵評比2:

假設知道自己長久不會使用到空氣清淨機,切記最好是將插頭拔掉,才不會造成沒必要的消耗電力, 雖然可能電費不會到相當多,但長期囤積下來也是一筆錢啊!

●2023年空氣清淨機清潔關鍵評比3:

空氣清淨機的風扇絕對要定期做清洗,倘若無清洗的話,風扇沾滿灰塵容易會促成運行不順,並且這樣持續下去反而也會更用電。

●2023年空氣清淨機清洗關鍵評比4:

空氣清淨機推薦置放比較高、空氣循環好的位置。如果可的話,左右至少維持50公分以上距離,並且後方要最少有20公分以上距離,這樣才不會導致牆壁沾黏髒汙。

●2023年空氣清淨機清潔關鍵評比5:

最終要切記,空氣清淨機不要放置在陽光容易曬得到的位置,一方面能夠以防消耗電力的煩惱,另一方面機器曬久了外觀也常常會褪色。

以上是我們評比的幾個空氣清淨機清洗關鍵,各位都學會了嗎?

 

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該怎麼挑到尺寸適合的冰箱呢?原來一定要依據『這點』來判斷~

冰箱 推薦 mobile01

 

現今隨著科技日新月異,市面上冰箱的品牌和類別越來越多,從最先到處都有的單門、雙門到後來三門、五門的多門冰箱,和對開方法,還有不相同於傳統採用上層冷藏而下層冷凍的構造,再到美型、窄身結構等多方面。網路上評價文諸多,想買冰箱但又不瞭解該怎麼選擇單門、雙門甚至於三門以上的多門冰箱嗎?透過本文剖析與評價,令你了解冰箱品牌跟類型的挑選入手重點!

 

變頻跟定頻的差異

變頻冰箱: 壓縮機跟馬達能夠以低效能常態運行,運行較安靜可是是否真能省電?不一樣品牌之間也會互相比較,其中是否的確有差別?消費者各持不同的想法、做出各種各樣的評價,且隨著使用習慣不一樣冰箱則有不相同頻率的運轉方式(比方:急速冷凍功能),各式各樣品牌的變頻冰箱儘管標榜安靜省電,但是有計劃維修與價格通常比較不低等問題。

定頻冰箱: 壓縮機與馬達就僅有「運轉」以及「停止」兩種情況,只需溫度不夠就會馬上運作,所以時常聽見馬達聲,計畫整頓較變頻冰箱簡單;假如有預算問題又或是品牌迷思,造成難以做出客觀的評價,事實上只要維持冰箱整潔、食品勿塞太多、開門時間不要過長,不論拿來做比較的是哪一個品牌的冰箱,皆可達到節能效果。

 

冰箱 ptt

 

單開雙門/多門冰箱跟雙門對開冰箱的解說

單開雙門冰箱

總而言之最主流的冰箱採最基礎的冷凍+冷藏分開的配置,冰箱容積從200升到600升都有區間非常巨大,如果預算極少且也沒甚麼特別需要的話,入手這類別的冰箱實際上也足夠了,價格時常落在25,000上下,一些大大小(500升以上)會高於30,000,國產跟韓系品牌則有些20,000之內的選擇

單開三門/法式四門冰箱

這種類冰箱算是目前覺得性價比的冰箱,上冷藏中下為蔬果和冷凍,蔬果獨立存放的優勢相當多,只要實行肉類盡快吃完/冷凍起來長期放,這類別冰箱可說平價又實用,所謂的法式(french door)具體而言就是上方的冷藏為對開,時常會比一樣規格的單開三門貴個2,000元左右,除非你的走道相當窄小,不然添購三門便充分了,價格常常落在30,000-40,000,也算是最相符一般家庭的冰箱預算,國產有更平價一些的選擇,不過國際台製可能算是這種類中兼顧價錢以及功能的好選擇

雙門對開

前一段介紹的法式(french door)對開首要是指上方的冷藏是對開的,而一般雙門對開冰箱經常設計製作會是左邊冷凍右邊冷藏。這類型冰箱特性便是體積十分大,體積也十分大,至少便700升起跳,比對多門頂級規章都還大,對於歐美那種房子大經常兩個禮拜屯一次貨的人來說,選購這樣一台可塞滿的冰箱很有信任感,但在台灣這種購物便捷且地狹人稠的地方,便認為比較還好,價格十分容易超過50,000,甚至100,000以上費用的冰箱也不在少數

 

冰箱容積的挑選

冰箱針對大家庭到單身小套房皆會有不一樣容量與尺寸的設計,

在購入冰箱時經常會不了解該怎麼比較,

整體而言我們能夠根據使用人數來選擇冰箱容積跟尺寸大小。

這邊提供一個能運算出大約需求的算式:

入手冰箱大小=70升(每一個人)×家族的人數+100升(常備食品)+70升(備用食物)

2個人以上的冰箱尺寸比較

✽大家庭(超過5人):500升以上

推薦直接買500升以上大尺寸的雙門、三門以上的冰箱,以供給夠的儲存空間跟多樣化的使用方法。

✽一般家庭(3至4人):400至500升

推薦能買400-500升左右的雙門冰箱,再依照住所的空間佈局來挑選合適的冰箱尺寸。

✽新婚、夫妻2人生活:200至400升

可根據是否經常開伙抑或是外食,來選擇200至400升左右的雙門冰箱和合適的尺寸。

1個人的冰箱尺寸比較

✽1人生活(開伙):150到200升

除了冰箱尺寸之外也要留意自己對食品冷藏又或是冷凍的需要比例,推薦購入150至200升左右的雙門冰箱。

✽1人生活(不開伙):150升以下

不開伙的話建議選購150升以下的小尺寸冰箱就好,設計製作成小尺寸也不會佔用太多空間。

 

對開 冰箱 推薦

 

冰箱的省電眉眉角角

1.食品應先冷卻降低溫度之後再放入冰箱免得浪費冷能,就算冰箱是火紅評價的品牌也一樣。

2.依據相關評價文所述,冰箱存放不要大於八分滿,免得阻撓冷氣流通使得負荷過重。

3.冰箱應以防放置在陽光直射又或是貼近熱源的地方。

4.取食物時盡量減低開關門次數和時間,且應常常維持密閉的情況,如果門磁條受損需立即修復。

5.冰箱四周保持一定空間以提高散熱效果和運轉效能,有關於需要保持多少空間,可以參考其他相關的評價文。

6.不論網友評價的品牌有多好,冰箱的冷度都別調校太低。

 

總結來說平常日常作息會改變人使用冰箱的習慣,變化習慣也意味著關於冰箱規格的需要會有所不同,

因此挑選冰箱時除了參考別人的評比心得文以外,也要考量自己平日的日常作息與方式,

不管是冰箱大小、品牌、效率、雙門又或是多門,從林林總總不同的評價心得文中尋找出真正相符自己的需求,

相信必定能夠購入到一台品牌可靠並且效率使人滿意的雙門或是多門冰箱!

 

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身體不舒服想要飲用雞精嗎?留意!這些種類的慢性病患者不推薦喝

雞精被許多Mobile01網友推薦為自己最喜歡的養生食品之一。大家曉得為何這麼多人喜歡雞精嗎?雞精除了在動手術和年紀較大的狀態下需要飲用外,也能用來做為節慶與探病的伴手禮,加上雞精飲用的方法很方便以及可以長久存放,因此雞精才會一直以來都這麼火紅。那麼雞精究竟是否真的非常營養呢?有關於這疑問,專業的醫師便表示,雞精的首要成分除了水外,剩下的所有皆是蛋白質了,蛋白質經過分解以後將會變成身體可吸取的胺基酸與胜肽,醫師也推薦這一些胺基酸與胜肽是確實可迅速補充體力的一種成分。

 

滴雞精 評價

 

關於雞精跟滴雞精的差別

雞精與滴雞精都是經常被Mobile01網友推薦的保健食品,其實雞精以及滴雞精相似,成分皆是從雞肉之中萃取出來的精華,首要的差異在於氣味及做法,雞精為使用以水燉煮的做法來獲得精華,而滴雞精的做法則是運用不注入水的蒸煮方式來獲得精華。在味道的層面,滴雞精喝起來較像雞湯,於是客戶的接受度也較為高。兩者在營養成分的層面,事實上都是相仿的,主要成分便是蛋白質以及支鏈胺基酸。一般滴雞精還會增加其它胺基酸,能快速使體力復原。最後我們推薦雞精及滴雞精皆是很優良的保健食品,大家能夠依據自己需要來做選擇。

 

雞精跟滴雞精兩者營養區別比較

網路上時常有鄉民推薦市面上滴雞精和雞精兩個的區別,其實兩者的製程是不一樣的,所以味道不相同,即便都是不含油脂,不過雞精有濃縮和標準化的製作過程,因此有吸收力相當好、效能高並且價格不貴,只是氣味較差一點。有醫師曾經在Mobile01上推薦雞精與滴雞精與各式各樣臨床經驗,談起有些患者剛開完刀,排泄與腸胃等消化系統恢復期比較長,飲用滴雞精較為容易拉肚子,因此他認為剛開完刀的患者較為合適喝雞精。以醫師的看法來說,論味道好喝自然是滴雞精,可是雞精的營養價值比較夠。

 

雞精 功效

 

想攝取蛋白質喝雞湯時連同雞肉一同吃較為好

Mobile01上的網友常常推薦關於每個廠牌滴雞精及雞精對比介紹文。不管是滴雞精、雞精又或是雞湯,主要成分就是蛋白質。大多數的人認為滴雞精比雞精營養,可是單就營養成分蛋白質來看,其實滴雞精與雞精的蛋白質成分差異並不是相當大,滴雞精和雞精的價差那麼懸殊,不過營養的成分蛋白質差異實際上相近,蛋白質含量和費用區別不成正比!把滴雞精以及雞精蛋白質含量和雞肉相較,一碗滴雞精以及雞精的蛋白質大約為3到5g,30g雞肉(大概2指肉大小)蛋白質含量大概6.9g,因此飲用一瓶雞精或者一包滴雞精的蛋白質量比一小塊雞肉還要少,蛋白質主要來源還是是在雞肉裡頭。如果認為滴雞精價錢偏高,準備在家裡面自己熬煮雞湯,覺得透過長期燉煮全雞精華就在湯內,甚至於認為雞肉營養都在湯裡面,『只喝雞湯不吃肉』、『喝一碗滴雞精等同於吃一隻雞』都是一種誤會!,其實燉煮後的雞湯蛋白質絕大部分還是留存在雞肉裡面,只有一些些的胺基酸(構成蛋白質的小分子)在湯中,推薦喝雞湯的時候連同雞肉一同吃才可攝取到蛋白質,那麼一來才能完善補充營養。最後當大家在挑選推薦滴雞精和雞精時,不要忘了比較價格跟配方的差別,那樣一來才能夠找到性價比的保健品。

 

滴雞精 ptt

 

到底哪個類型的人需要補充雞精?

(1)長時間覺得疲累又或是過分用腦的人

因為雞精含滿多游離的胺基酸,能迅速被身體吸收,帶動身體新陳代謝藉此提振精神。在提振精神的營養品推薦中,有很多人說到飲用雞精能夠改進精神疲倦和有益於注意力集中。

(2)生產後需要哺乳的母親

無論是雞湯或雞精,都會有利於媽媽『發奶』,近來發現Mobile01有許多媽咪談到,自身喝雞精之後會提升母乳的水準,且在懷孕婦女、好友產後伴手禮推薦的文章,雞精也是經常被當作是送禮最佳選擇。

 

為甚麼慢性病患者不建議頻常飲用雞精呢?

雞精通常在營養保健品推薦文章之中被認為是很好的營養保健品,特別針對生產後的媽咪、手術後病友抑或是無法正常吃飯的人都是首選,但是Mobile01有位醫師表態,市場上發售的雞精除了具有豐足蛋白質以外,也有包含很多的鈉和鉀離子,針對有一些慢性病患者譬如腎病、免疫力缺陷、慢性肺病、高血壓患者不建議多次喝,免得造成人體太過多的負荷。因此這幾個患者在網路上尋找營養保健品推薦的時候一定要慎重選擇。

 

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營養食品大小事-魚油功效與選擇的注意項目

魚油與魚肝油向來是非常熱門的保健食品,2023現今為止網路上也有滿多分享文可參考,一般來說成年人以攝取魚油為主、小孩則是攝取魚肝油,但許多家長實際上不瞭解魚油與魚肝油的差別,僅有聽說魚油對大腦有協助、魚肝油可以維護眼睛等的說法,因此便隨意購買各品牌的魚油與魚肝油並且每一日交替攝取,浪費了魚油和魚肝油能產出的最大功效。魚油和魚肝油的功效差別很大,就使本篇帶你了解2023網路上的分享文怎樣區分魚油跟魚肝油!

 

魚油 推薦 ptt

 

魚油對人體的功效

攝取魚油有很多好處,以下為2023網友分享魚油主要的功效:

2023網友分享魚油功效1:預防癌細胞增生跟擴增,可以延緩癌症的出現。

2023網友分享魚油功效2:防止血管堵塞引發中風,Omega-3具有清理血管的效果。

2023網友分享魚油功效3:降低血壓避免高血壓對身體造成損傷。

2023網友分享魚油功效4:減低血液當中三酸甘油脂的含量,以防心血管疾病的發生。

2023網友分享魚油功效5:守護眼睛視力,DHA能夠協助視網膜與視覺神經細胞生長、降低黃斑部病變的可能性。

2023網友分享魚油功效6:維護心臟避免受損,降低心臟疾病的出現。

2023網友分享魚油功效7:驅使胎兒腦部發育,Omega-3對大腦細胞生長有顯著協助。

2023網友分享魚油功效8:保持心情愉快,對於抵抗憂鬱有幫忙。

 

魚油 品牌

 

攝取魚油的良機?

魚油要怎麼吃才能夠達成最好的功效?魚油首要的配方為EPA和DHA『ω-3多元不飽和脂肪酸』,吃東西的時候身體腸道會一同吸收魚油,且魚油自身也有助於吸取脂溶性維生素,因此在三餐飯後攝取魚油會最有幫忙。

每日要攝取多少魚油?

了解魚油怎麼吃之後,下一個問題就是每日要吃多少魚油?事實上各國的推薦攝取量並沒硬性規定,約每日1g到2g算是合理範圍,而高於2g上述該怎麼吃則務必要尋求醫生的指示。下述為各機關單位的建議的每日攝取劑量:

台灣食品藥物管理局(FDA)建議:ω-3 脂肪酸不超過2公克/日

美國食品藥物管理局(FDA)建議:ω-3 脂肪酸不超過3公克/日

美國心臟協會建議:650mg~1000mg的ω-3脂肪酸

WHO建議:每日300mg~500mg的ω-3脂肪酸

 

魚油 價格

 

葉黃素要跟魚油分開吃還是合併吃?

魚油和葉黃素一起攝取可以使葉黃素前期作用更加有效。研究提到,合併攝取的前兩個月血液中的黃斑色素濃度會明顯增長,但長期來說跟葉黃素分開抑或是合併攝取對眼睛的效果一樣。除此之外,DHA是優良抗氧化劑可協助守護眼睛部感光細胞,另一方面也能選擇富含維生素C及花青素等抗氧化配方,皆可以增長眼睛防護功效。

 

魚油能輔助減肥嗎?

絕大多數人減肥完全不攝取油脂,極為清淡。這個方式主要是從熱量的觀點來看認為油脂的熱量比較高,因此要盡力侷限油脂的攝取。

研究提到,魚油因為富含omega-3 脂肪酸『首要是EPA和DHA』,有促使脂肪代謝和肌肉生長的功能,也具有很好的抗發炎效用,能改善由於肥胖導致的慢性發炎,同時它也具有部分降低食慾的效用,魚油也能夠減少減肥期間的飢餓感,甚至於還能壓抑我們對糖的慾望。

 

魚油 ptt

 

2023選擇市售魚油Omega-3商品應注意的事項:

□2023挑選具有品牌、有信譽的供應商:由於魚油萃取技術不易,必須具有精良的技術,才能萃取出精純優質的魚油。

□2023確定材料來源廠牌『是不是有標註原物料確實廠牌名稱並非僅有標示國別:材料出於美國又或是英國等等』與是不是出於純淨無污染的深冷海域魚種;並且魚油來源選擇10公分以下之小型魚類屏除毒物囤積懷疑。

□2023是不是添加足量維生素E:能降低魚油氧化、維持魚油平穩。

□2023確定是否使用蒸餾技術萃取而成,不運用化學有機溶劑提煉,能夠以防化學有機溶劑的污染。

□2023產品是不是有歐洲(盟)藥典認可登載,英國標準協會品保認可!並且經過「國際認證品質檢驗合格」;投保「商品責任險」;應是2023較具安全規範以及選擇性進而達到預防保健之實質意義。

 

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有名氣的品牌未必比較好,選擇空氣清淨機還要注意這些事

最近空氣水準不好、傳播媒體頻傳PM2.5濃度提升,加上流感與2023的武漢肺炎疫情影響,空氣清淨機已成為每個家庭必備的3C家電!並且各大品牌紛紛開箱新產品 、訴求不相同的空氣清淨機,有除濕、抑制流感病毒、除甲醛, 甚至也有補蚊功能。所以在本篇除了會為大家評價2023空氣清淨機挑選重點,也會評價開箱多款性價比的空氣清淨機、一機多用、省空間又或是靜音的空氣清淨機。

 

空氣清淨機 推薦 ptt

 

空氣清淨機常見到的濾網分類

我們評價了2023空氣清淨機常見到的濾網分類

●2023空氣清淨機初效濾網(Pre-filter)評價:

用來過濾比如毛髮、沙塵、皮屑等顆粒較大的汙染物,運用壽命較短,不過能通過用水清洗、吸塵器等等清潔方式增長壽命。

●2023空氣清淨機主濾網(絕大部分是HEPA濾網)評價:

可以沾黏0.3微米(PM 0.3)以上的汙染物,大部份的顆粒非化學物皆會在這一層濾網被過濾。HEPA濾網用水清潔會改變編織構造減少捕捉效能,因而切勿將HEPA濾網下水清潔。

●2023空氣清淨機異味吸附濾網評價:

過濾前兩層濾網無法過濾的比如病毒、有機揮發物(VOCs)等等更加微小的汙染物。

 

開箱2023空氣清淨機需留意的項目

●2023空氣清淨機品牌開箱:照理來說小品牌會較低價,而享譽盛名的大品牌相反會比較貴,不過販售的是信譽跟品管控制。

●空間坪數:2023每一台空氣清淨機都有推薦的適合坪數,照常理而言要根據自己家裡的坪數來挑選開箱,像是客廳要運用的至少要挑選適用10至15坪以上的空氣清淨機。不過要留意的是, 一般樓層房間高度大概在2.8至3公尺,而2023房子有些天花板更高【像是:樓中樓】,空氣清淨機的功效就會減低唷!

●CADR【Clean air delivery rate 乾淨空氣排放率】:CADR是美國家電協會AHAM所訂定出的一項統一標準,宗旨在開箱和比較各品牌的效果

 

空氣清淨機 2023

 

免耗材的迷思

經常在網路上看到聲稱【免耗材】的空氣清淨機,吸引很多精打細算的客戶。但是按照譚媛云醫師的看法是,我們可以簡單的將肺設想成空氣清淨機的濾網,既然連我們人體都需要通過肺來過濾空氣,空氣清淨機當然也會需要濾網【耗材】去阻撓空氣中的過敏源。且譚醫師也表示,肺是沒辦法被清洗的濾網,要依靠免疫系統去增強過濾,可是空氣清淨機的濾網是可換的不是免耗材,於是我們評價空氣清淨機要記住經常清洗和更換,才可以真正達到居家空氣流通與濾淨的效果。

 

使用空氣清淨機的小眉角

●返家之前先打開:空氣清淨機能不用24小時運轉,有人的時候再開啟即可,但是建議返家前半小時先打開,讓室內空氣提早進行循環,一回家便立即有好空氣,因此,我們評價空氣清淨機挑選時,可以優先衡量支援手機遠端操作或是預約功能的機種。

●使用的時候風量先大後小:先以大風量迅速地進行空氣清淨工作,達到之後就能改為小風量運轉,不僅節能還能夠減低噪音。並且,我們評價空氣清淨機運行的時候,銘記適時開啟窗戶,讓室內外空氣能流通,將骯髒的空氣排出。

 

空氣清淨機 mobile01

 

2023空氣清淨機清潔關鍵

●2023空氣清淨機清洗關鍵評價1:

在清洗空氣清淨機前切記要先將開關關掉、插頭拔掉,以免觸電,不要輕忽這個過程,許多人便是因此受傷的。

●2023空氣清淨機清洗關鍵評價2:

若知道自己長時間不會運用到空氣清淨機,記得最好是將插頭拔掉,才不會造成沒必要的費電, 雖然可能電費不會到很多,但長時間堆積下來也是一筆錢啊!

●2023空氣清淨機清潔關鍵評價3:

空氣清淨機的風扇絕對要定期做清潔,倘若無清洗的話,風扇沾滿灰塵容易會促成運行不順,且這樣一直下去反而也會更耗電。

●2023空氣清淨機清洗關鍵評價4:

空氣清淨機建議置放比較高、空氣循環好的位置。若能的話,左右至少保持50公分以上距離,並且後方要至少有20公分以上距離,這樣才不會引發牆壁黏著汙垢。

●2023空氣清淨機清洗關鍵評價5:

最後要記得,空氣清淨機不要置放在陽光容易曬得到的位置,一方面能避免耗電的煩惱,另一方面機器曬久了外型也常常會褪色。

以上是我們評價的幾個空氣清淨機清潔關鍵,各位都學會了嗎?

 

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【分享】餐餐都健康

為何這麼多人推薦喝滴雞精?原來主因就是這幾個!

PTT評價滴雞精由於其食用便捷又很營養的好處而成為滿多消費者的首選。有生意人趁著大家防疫意識提升推出了膠原蛋白及懷孕婦女專門的滴雞精,要使日常工作繁忙的上班族在工作之餘也可以補充營養來增長抵抗力。剛加熱好的滴雞精在碗之中看起來澄清並且不油膩,可是聞一聞就會察覺單單香濃的味道就能夠讓人打起精神。網路評價指出每一碗滴雞精都是挑選沒打生長激素的土雞,再通過層層工法所萃取而成,所以很營養,孕媽咪們能安心的飲用。

 

滴雞精 推薦

 

不相同類型的雞做出來的滴雞精差異是什麼?

不同類別的雞做出來的雞精效果略微不同,按照PTT網友的評價和實際訪談生產商所歸類出的結果如下:

【1】黑羽土雞比較營養:黑羽土雞提煉出來的支鏈胺基酸(Branched Chain Amino Acids)量相較其它雞的類型微微高一些

【2】老母雞燉湯比較好喝:絕大部分評價文當中皆會談到的老母雞是台港地區燉湯時指定附加的食物,能夠讓湯頭口感更加豐富順口

同時Mobile01網友談到2016年農委會畜產試驗所研究結果表示,滿十二週的公雞相較母雞能夠提煉出的滴雞精含量最高,且凝膠強度也較強;而熟齡的雞隻製作成的滴雞精風味較不錯

 

究竟什麼叫【支鏈胺基酸BCAA】

平日大家在逛PTT時,假使有看見滴雞精的評價文章,大部份都是在研討這包滴雞精有多少功效以及營養價值,同時也會特別提起這包滴雞精具有多少的支鍊胺基酸。現今市場上每一個供應商製造出來的滴雞精,成分和胺基酸量難免會有差別,而這也使顧客更加看重這一些小細節。那麼究竟何謂支鏈胺基酸BCAA呢?它又有哪些功效呢?其實人體所需要的胺基酸約于20種上下,其中約15種上下有自行合成的功效,這些我們叫非必需胺基酸,其他幾種沒有自行合成功效的稱為支鏈胺基酸。恰當的補給支鏈胺基酸能改善疲勞、提升注意力及具有增長活動力的功效~

 

雞精 ptt

 

想要攝取蛋白質喝雞湯時連同雞肉一同吃比較好

PTT上的鄉民常常評價有關於每個廠牌滴雞精以及雞精比較體驗文。不論是滴雞精、雞精或是雞湯,首要配方便是蛋白質。多數人覺得滴雞精比雞精營養,但單就營養成分蛋白質來看,事實上滴雞精與雞精的蛋白質成分區別並不是非常大,滴雞精跟雞精的價差如此懸殊,但是營養的配方蛋白質差異事實上相仿,蛋白質含量與價格差異不成正比!把滴雞精及雞精蛋白質含量和雞肉相較,一碗滴雞精和雞精的蛋白質約為3-5g,30g雞肉(大概2指肉大小)蛋白質含量約6.9g,因此飲用一瓶雞精或一包滴雞精的蛋白質量比一小塊雞肉還要少,蛋白質主要來源一樣是在雞肉裡頭。假設認為滴雞精價格偏高,打算在家裡面自己熬煮雞湯,覺得透過長期燉煮全雞精華就在湯裡頭,甚至於覺得雞肉營養都在湯裡面,【只喝雞湯不吃肉】、【喝一碗滴雞精等同吃一隻雞】都是一種誤會!,實際上燉煮後的雞湯蛋白質大部分依然留存在雞肉裡面,唯有一些些的胺基酸(組成蛋白質的小分子)在湯中,推薦喝雞湯時連同雞肉一同吃才可以攝取到蛋白質,那麼一來才能完備補充營養。最後當大家在挑選評價滴雞精跟雞精的時候,別忘了比較價格跟成分的區別,這麼一來才可尋找到性價比的保健品。

 

滴雞精 功效

 

推薦各位飲用滴雞精的原因

網路上的評價指出滴雞精由於選擇優質的雞肉且經過滴取的方式濃縮營養,味道與罐裝雞精相比更加像是新鮮現煮的雞湯因此通常較好喝,不管直接喝或加入料理都非常合適。與此同時PTT評價由於營養又好入口,因此對體力虛弱或是食欲不佳的人們來說,是能夠迅速補充體力並且帶來溫暖的最佳選擇。任一個時候只要感覺到自己的人體疲憊或活力減低時都十分適合飲用滴雞精。

 

沒辦法每日喝滴雞精的族群

近來PTT上有網友評價到,時常感受到勞累的人,事實上是可每一天都喝1-2包滴雞精的,但相反的,也有有些人是無法每天都飲用的,下面就立刻來為大家說明一下。

◆滴雞精當中具有豐富的鉀離子以及蛋白質,假如慢性腎臟病病人每一日都喝,或許會讓腎臟的狀況變差。

◆有一些類別的滴雞精含鈉量比較高,假設高血壓病人喝過分多,會引發血壓大幅度的提升。

◆滴雞精是普林種類的營養保健品,有痛風的病人假設喝過於多,將會令痛風無法控制。

◆患上楓糖尿症的病人為沒辦法代謝支鏈胺基酸的,我們評價此種類的病人,最好在醫生準許的情形下方再來飲用滴雞精。

 

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到底什麼是自動槽清洗?這功能真的對清洗洗衣機那麼有效嗎?

分享滾筒洗衣機選擇方式

分享洗衣機向來是PTT、dcard等等知名網站討論度非常高的焦點話題之一,而近乎大部份的人皆是會在直立式洗衣機與滾筒式洗衣機之間不了解什麼樣做挑選,因此這篇文章將推薦幾個可區分出直立式洗衣機和滾筒式洗衣機好處與劣勢的辦法給你們,並且又會推薦給哪種消費者!也建議大家能夠到PTT之類的知名網站爬文!

洗衣機 比較

分享滾筒式洗衣機 ─ PTT網友介紹的使用技巧

滾筒洗衣機因為清洗不磨損與不纏繞,於是我們才能放心清洗各類別的衣物,不過在使用前需要注意以下幾點PTT網友們分享滾筒式洗衣機 ─ 運用技術:

●PTT網友建議清洗前注意事項

1、在清潔前建議先查看衣物上的標籤,是否能水洗、烘脫等,且要依照衣物的質地,挑選適合的棉麻、化纖、羊毛等程序。

2、清洗前將衣物上破舊的鈕扣、別針、金屬飾物取下,有拉鍊的衣服推薦要將拉鍊拉上。

●PTT網友推薦清潔時注意事項

1、將顏色不相同的衣服分開來清潔,盡可能將新購入的有色衣服分開清洗,檢查有無褪色。

2、洗衣機的乾衣容量約是清潔容量的一半,因此在烘乾時要注意不能放入太多的衣物,以防烘乾以後衣物變皺。

●PTT網友推薦清潔完注意事項

1、洗衣機使用完之後,最好將洗衣機玻璃視窗開啟一點,這樣可加長密封圈的運用壽命。

●PTT網友推薦洗衣粉注意事項

1、滾筒洗衣機絕對要運用低泡、高去污力的洗衣粉,假使較髒的衣物建議加熱水清潔。

洗衣機清洗方式分享

若沒做好清潔工作,洗衣槽中常常會囤積許多衣服上的殘渣或是汙垢,每日注水經過一樣的洗衣槽,衣服如何清潔皆是不乾淨!不論是種類比較大的家庭式洗衣機,或是種類比較小的個人洗衣機,為了不讓清潔性能受到影響,並且預防洗衣槽內有孳長細菌的情形,都需要依照時間清洗、保養,才能讓洗衣機維持在最好的情形。

可是洗衣槽的深層用人工清潔實在費力,因而我們分享幾款洗衣機,建議大家能夠挑選有【自動槽清洗】功能的洗衣機,只須注入專屬清潔劑或者是一般洗潔精,按下按鍵洗衣機便能夠自動清潔洗衣槽,讓你易如反掌的經管衛生。

分享洗衣機功用 ─ 洗脫烘能夠烘的乾嗎?

常人經常對洗衣脫水烘衣一機三用類型的洗衣機保有疑問,憂心究竟是不是能成功烘衣物;過去有人實際使用烘衣功能之後,發覺衣服竟然沒乾,這是由於烘乾的容量有受限。一般來說烘衣容量會比洗脫容量小,由於衣服在烘衣的過程中會舒展開來,回到原本蓬鬆的狀況,如果用本來洗衣的容量執行烘乾,可能就會有一些衣物沒有全然烘到,因此我們分享了幾款洗衣機的洗脫烘功能,且推薦假如想要一次達到洗烘脫過程,就不能夠放置過多的衣服。

洗衣機 烘衣 推薦

分享滾筒式洗衣機和直立式洗衣機 ─ 清潔功能誰更強

分享滾筒式洗衣機與直立式洗衣機 ─ 依據水質決定

絕大部分歐美的人民使用滾筒式洗衣機頻率較高,因為歐美國家的水質屬於礦物質較多的硬水,髒汙清潔比較麻煩, 因此需要運用滾筒式洗衣機的滾筒拍打。可是在日本較為常常被使用的是直立式洗衣機而不是滾筒式洗衣機,由於配合了日本的軟水水質,因此可運用強力水流清潔髒污。

台灣的水質以南與北做區分,北部屬軟水水質可是中南東部則主要屬於硬水水質合適滾筒式洗衣機,配合當地水質更可以達成清潔功效,詳細水質可上自來水公司搜索。

總結

假使你還在對挑選購買【滾筒洗衣機】或是【直立式洗衣機】做考慮,上述PTT網友提供的洗衣機分享要點供你參考,根據自己、家裡的需要做挑選。假使你的考量要點為添購的價錢,那一定就是【直立式洗衣機】,它的價錢有許多優勢;但假使你還有其它考量,比方功能、清潔度、生活便利等考量,且費用有辦法負擔,PTT網友分享幾款【滾筒式洗衣機】,可以讓你生活水平更提高。

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【推薦】家電好方便

espresso咖啡機評比,讓你隨時享有高級的咖啡品質

許多人白天勢必要來一杯咖啡,而除了選購咖啡粉直接沖泡外,市面上也有全自動咖啡機、半自動咖啡機、滴濾式咖啡機、膠囊咖啡機等等琳瑯滿目的咖啡機類型,令咖啡愛好者能依據自己的口味、生活習慣,選擇理想的咖啡機機種。而在所有咖啡機機器當中,全自動咖啡機屬最多人喜歡的機種,只需要放入原物料、按下按鍵,從磨豆到打咖啡奶泡,都可以容易的運用。因此,本文章整理了ptt網友的分享幾款今年最受到網友推薦的全自動咖啡機型號,好了!廢話不多說趕快看下去吧~

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分享今年咖啡種類及比例

●分享今年咖啡種類和比例-拿鐵

濃縮咖啡和牛奶的比例是1:2~1:5。

●分享今年咖啡種類以及比例-卡布奇諾

濃縮咖啡與牛奶的比例是1:1。

拿鐵Caffe Latte以及卡布奇諾Cappuccino的主要區別在咖啡機設置及咖啡與牛奶的比例,更簡易分辨的差別就是拿鐵的牛奶量多咖啡少,要喝咖啡氣味比較重的建議挑選卡布奇諾。

●分享今年咖啡種類和比例-美式咖啡Cafe Americano

濃縮咖啡Espresso再加上兩倍的水,也就是1:2的濃縮咖啡與水比例,濃縮咖啡Espresso沖調出來會是很小很小的一杯,略在30ml左右。

若去大型連鎖咖啡店會看見咖啡機在濃縮咖啡附加到牛奶亦或是水裡的情形,消費者能點兩份濃縮咖啡自行增添熱水來稀釋,因濃縮咖啡口味真的很苦,但歐洲人非常鍾愛這種很濃很重的濃縮咖啡Espresso種類,而且三兩口便可以喝完。咖啡控不妨參考今年的咖啡分享啦~

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今年咖啡機種類及價格開箱分享

●今年全自動咖啡機開箱介紹

其實這些全自動種類的咖啡機都有咖啡豆自動研磨的用途,且操作也並不是非常繁雜,唯有咖啡機自己的整潔與價格需要當心,有的人在操作的步驟當中不會利用濾紙,不過研磨完的咖啡粉或者是濾渣會因為時間與溫度的影響容易變質,造成異味及霉變產生的可能性,所以需要常常的清洗咖啡機喔~

●今年摩卡咖啡壺開箱介紹

這種種類的外觀並不算特別大,且大多是一體式的設計,使用也更加人性化一些,價格大致落在1000~2000塊,跟專業級別的意式咖啡機對比,摩卡壺其實擁有更好的性價比。

●今年滴漏式咖啡機(美式咖啡壺)開箱介紹

市場上販賣的滴漏式咖啡機(美式咖啡壺)價格大部分算是恰當,目前價格約在幾百塊錢左右,即便利用流程比較標準,但是滴漏式這種種類的咖啡機少擁有預先沖泡作用。

●今年膠囊咖啡機開箱介紹

減少咖啡豆研磨過濾以及管道清潔的問題,現在此種類也越來越廣泛被喜歡咖啡的客人所接受,而且價格大約落在5000上下不等,由於不用很多技巧,大多都是機器本身在控制。

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分享咖啡機的溫度控制

沖調Espresso的溫度調校在85˚C左右,加入您的咖啡杯之中時,溫度下降大致為74˚C,假使預熱您的咖啡杯(亦或是Espresso杯)能以免降溫。可是假如不滿意,專家分享能夠自己設置咖啡溫度,在大多數咖啡機之中,把溫度設置在"high"的時候,咖啡出口溫度在77˚C左右。從上述可以了解,Espresso沖泡的溫度大大低於滴濾式咖啡,滴濾式咖啡的沖煮溫度常常在90˚C~96˚C範疇內。

ptt分享正確的清洗咖啡機五個程序

ptt分享正確的清洗咖啡機程序1:把醋及水以1:2的比例混合,以恰當可以裝滿咖啡壺為標準。

ptt分享正確的清洗咖啡機程序2:在金屬濾網處擺置一張濾紙。

ptt分享正確的清洗咖啡機程序3:把醋水倒入日常倒水的地方。接著打開咖啡機,令醋水能夠逐步流進咖啡壺中。

ptt分享正確的清洗咖啡機程序4:煮好以後讓咖啡壺冷卻一下,接下來倒掉醋水,清潔咖啡機。

ptt分享正確的清洗咖啡機程序5:反覆一次一到四的程序,不過這次是用一般的白開水。

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利用咖啡機必須小心的項目

我們整理了幾個ptt網友們分享咖啡機使用時需小心的幾個項目

●ptt網友分享小心項目一:美式咖啡機的好處是能一次煮一大壺十分方便,可是它的缺陷是保溫時間過長,大概三十分鐘以後,咖啡就會開始變酸與變苦,再傑出的咖啡都抵擋不住長時間的保溫。

●ptt網友分享小心項目二:許多人在熱水衝下大概十秒鐘之後關機,事實上此時咖啡還沒完全滴到下壺,我們推薦等20秒以後再關,加長熱水在咖啡粉中停留的時間,這樣能夠讓咖啡更濃郁。

●ptt網友分享小心項目三:煮咖啡的流程之中不要搖動機體,避免使熱水濺出。待熱水流完之後再取出咖啡壺,以免令滴下來的熱水濺到手上。

●ptt網友分享小心項目四:不可使咖啡玻璃壺空燒,除非拔掉插頭以後,並咖啡壺內必需有液體。

●ptt網友分享小心項目五:當心水箱是否乾淨,假設有髒污,可以使用清水清潔之後再倒立晾乾。

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Re: [器材] 30k~50k半自動咖啡機推薦? – 看板Coffee – 批踢踢實業坊

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