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【比較】加盟與青創

加盟餐飲便一定會賺錢嗎?要于競爭激烈的行業中生存,你需要這樣做!

飲料店 加盟

 

了解如何加盟的技巧

管理一家加盟店家相當不簡單,務必要犧牲相當多的時間與心思。想要自身當個老闆,就必須瞭解以下三個關鍵,讓你在管理加盟店鋪時能夠更加不費力摟~第一步是一定要創造產品的競爭力,由於產品的競爭力是商家是不是能夠成功的關鍵,不止一定要保持產品的水平,也一定要注意是不是與客人的需要契合,並且必須考量過自身的商品跟競業比對可以勝利的優勢,這樣一來才能夠維持市場穩定的進展及出售數目。接著為找到合適的員工。不只務必要有足夠的技巧外,員工的夢想或者概念是否相符商店的樣式也非常重要,只有職員真瞭解商店的夢想及觀念才可以使員工更為具有工作的責任感及達成更為傑出的效能。最後有關如何加盟最重要的項目便是尋找出正確的店家位置。選擇店家地點相當重要,由於這不止將影響租金也將會影響顧客的不相同,必須基於不一樣的客戶籌劃商品、銷售計劃和品牌觀念等,那麼一來就能平穩地長久發展和經管。

 

熱門的創業產業類別

人氣的創業產業前三名是:小吃店中式餐飲餐攤車,其中小吃創業因為入行門檻低、幾萬塊便可以弄個餐攤車販賣小吃,已經長久都在火紅熱銷榜排行第一,是滿多人加盟創業抑或是自創品牌的第一選擇,但人力銀行業者也表示,因為餐飲創業佔比高、競爭劇烈,餐飲店面倒閉的機率也是最高的,甚至可能開業不到一個月就公布收攤。於是,無論是加盟創業抑或是自創品牌,想要靠小吃、餐飲抑或是餐車創業,不光餐飲的口味要好,也要挑選適合的營業地點,避開周遭有雷同餐飲類型的業者門市,且至少觀察地點兩週上述與運算人流變換率,同時創業者自身也要有足夠的體力和耐心。

 

加盟 條件

 

餐飲連鎖業快速擴張的焦點

滿多有名餐飲加盟連鎖體系之所以可快速開拓,主要的原因是業者有完整的菜單籌劃、如何加盟的制度跟 SOP 流程。餐飲業的工作內容包括外場服務作業、廚房製造過程,層面普及、繁雜且需要也不相同,由於 SOP 流程是餐飲店面擴展營業規模、守護自己經營knowhow最重要的關鍵所在。餐飲商店倘若能夠實施 SOP 流程,製程與時間就能夠減低,進一步提高經營效率,尤其是想進展成加盟連鎖體系的餐飲店鋪,更是不可輕忽的工作要點。

 

連鎖加盟商業開拓經營的要點

連鎖加盟商業若想快速且安定地擴展加盟的規模,在管理上必須先令如何加盟的制度簡略化和基準化,以及管控其製造的產品又或是服務的程序,以餐飲業而言大約能夠分為三大流程:顧客接待流程顧客用餐流程廚房製作流程。為了確實地實行餐飲業的三大流程,還務必要使用一些經營的方法來輔助,連鎖加盟企業常常經由計時碼表和動作剖析的方式,令作業流程簡潔化、提升營運效能,其實施方法的程序如下:起初將製造又或是服務的作業程序分成多個步驟,然後一邊依據程序步驟實行、一邊換算每個步驟所需的時間以及總時間,分析作業程序之中的步驟,溝通是否有較簡單的方法可以代替,接著再度依照程序步驟執行並且計算時間,反覆調整直到作業程序變得完好為止。

 

手搖飲料 加盟

 

加盟創業的教育訓練課程

以加盟方法創業的成敗焦點,在於連鎖加盟總部是否有進行經營技術移轉【Know-How】訓練課程,幫忙創業族從技術初學者、不了解業界生態和如何加盟,轉而成為有投入這個行業經營功用的專業人士。經營技術移轉其實就是所謂的加盟主的職前教育訓練課程,一個傑出的連鎖加盟總部的訓練課程內容應該包含下述:經營策略訓練課程-市場競爭狀態分析、達人知識訓練課程-對商品的認識、SWOT訓練課程-對企業所處的內外在環境分析、文化傳承訓練課程-企業的經營理念與特色、行銷4P訓練課程-如何開發顧客、品質研發訓練課程-學習採購與調理商品與原物料、管理藝術訓練課程-如何管理人員等等。

 

加盟 程序

 

加盟注意事項:與加盟總部訂定進貨費用

一般而言加盟契約當中,通常會要求加盟店主必定要與加盟總部進貨,不可以私下購入比較低價的貨物,這點時常使得加盟總部跟加盟店產生爭論。大多加盟總部會訂定契約,如果加盟店主和其他店面入手原料,便會由於違反合約而失去加盟資格,不過許多加盟店主問原物料的費用之後,發現加盟總部的價錢居然比一般的店鋪還不便宜。於是加盟店主在簽定契約時,必須預先洽詢律師有關如何加盟的法令之後,再與加盟總部要求訂定供貨的費用【不可以超過市場行情】或是【允許大於市場行情多少百分比】等標準,以防未來雙方為了價格爭議而僵持不下。

 

參考資料

他想用250萬加盟飲料店網嗆:你還是再睡50分鐘吧! | 鄉民爆 …

中國加盟網站盜用簡介改內容台派飲料店聲明:不進中國市場 …

以「開店平台」取代「加盟開店」-2 @ 米勒的行銷世界

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【比較】加盟與青創

做自己的老闆!青年創業與開店咨詢的五大要點分享

青年 創業

 

餐飲往往是在年輕人們中開店創業人氣選項。

想當個「餐廳老闆」,不單要看準潮流、想出方式,端出特性佳餚與空間體驗,還得有硬底子功力,處置各式各樣的食品和繁瑣的人員管理,其中的常識和辛酸,絕非表面上看起來容光煥發。

怎麼開家熱銷的餐廳?

知名的雜誌請來ptt網友推薦,三家十分火紅的餐廳老闆,樣式及型態皆不一樣,且向他們諮詢在開店過程中,怎麼樣計劃sop流程、資金和使客戶川流不息的方法。

 

青年 創業 補助 2023

 

PTT 網友青年創業&開店諮詢:為何我選擇餐廳來創業開店?如何營造夢想中的餐廳?

思考這兩個疑問,能夠幫助你確定創業開店的初衷和決心。僅有先確立初衷,才能夠訂定餐廳的經營方向和 sop 標準作業流程,並且影響資金、人事、菜單、地點、裝潢的策略訂定。

開餐廳的初衷假如是「營造舒適、溫馨的用餐空間」,接下來的經營策略,便必須環繞著這項中心宗旨。經營的方法是要一間可闔家光臨的家庭食堂?或是是想創造出青年鍾愛的氣氛熱鬧、歡娛的美式餐廳?即便都跟初衷符合,兩者的準備方向和 sop 流程卻不同,就看創業者怎麼決策,並且貫徹進行經營方法。

 

開店 創業

 

PTT 網友青年創業 & 開店諮詢:為甚麼大多數人起初創業開店就敗在挑選地點?

要創業除了要建構開店 sop 流程外,有關市場調查分析的方法,最重要的便是選地點。如果創業抑或是開店前未對四周環境做充分的市場調查分析及諮詢,並且盲目挑選地點,開店以後無法滿足四周消費者的需要,甚至於受到四周居民的投訴,或由於交通不便,沒辦法吸引消費者,都會使餐廳遭到巨大的損失。

以速食經營聞名的典型餐廳 ─ 麥當勞,曾表示過其經營成功的 sop 眉眉角角有 3 個方法:【 地點,地點,還是地點 】,由此能夠看出餐廳又或是飯店的地點選擇對其成敗的影響了。

在現實情形之中,挑選一個成功的地點不單單只是挑選到好地點那麼簡單。若具有充足的資金,好地點固然是首選;可是沒有那麼多資金時,就要思索如何使用環境來發展自己的事業。譬如:倘若地點無那麼多人流量,並且是座落在巷口的住宅區域,是否就要考慮到受眾的需要,不適合開設久久才會光臨一次的高級餐館,而是要以平時隨時可吃的家常餐館,或是是早餐店做開店的考量呢?

 

青年 創業 貸款

 

PTT 網友青年創業&開店經驗分享:重視產品日新月異與客戶需求

剛創業或開店的餐廳創新方法便是能夠開發新產品或是新體驗方式。一間餐廳不論是連鎖或獨立經營都需要具有特有的 sop 流程跟創意,簡單地像是獨創的菜色抑或是是與眾不同的空間氣氛,複雜地像是創意的營運方法等等。為甚麼某一些餐廳要不斷發行季節限定或是新菜?並不是這家餐廳的資金龐大,這是由於雖說不一定符合每一個客戶的期待,但是有些客戶就喜愛嘗鮮,當然也會覺得這個餐廳很有可能性,可以跟著時代需求而不斷創新,免得客戶流失與品牌老化,這也是經營餐廳的 sop 流程之一。

正如同沒有一個標準可完全判斷餐廳的好壞,餐廳的品牌經營也無必勝遵循的常規,可是成功的餐廳都是基於客戶的喜好及需求而創造出來的,所以向客戶諮詢滿意度相當重要,因此成立客戶和品牌溝通的通路,積極創造跟客戶對話的機會,令客戶成就品牌。

 

創業 目標

 

PTT 網友青年創業 & 開店諮詢:挑選產品

我們起初先不說明什麼大概論,來說明這幾個實際一點的方法,要創業最重要的就是要經由開店來獲利,用這個方法達成自己的理想,第一件事情一定是要有《產品》。

撇除開店的資金,通常每個人想要開店第一個考慮到的就是想要《賣什麼》,所以就先確認你的產品目標是什麼摟!

倘若你是要自行製做產品銷售,那起初要有製做產品的技術跟 sop 流程

倘若你是要做買賣業,那要開始找到批貨的管道和認識行規與原則,該怎麼樣切貨才會切到較漂亮的費用與品質。

建議可以籌劃 sop 流程才不會亂了手腳摟!

對產品越瞭解越能和客戶說明和創造產品的價值訴求。

 

開店 創業 流程

 

PTT 網友青年創業&開店諮詢:對你的產品做【定價】

創業跟開店的定價原則有這些目標重點,最重要的便是【毛利】,毛利越多表示的是,在扣取成本之後能夠使用的資金較充裕,較充裕的狀態下較好做 sop 流程、策略籌劃以及財務籌劃。

但是相對的要做高毛利策略的差異化跟價值訴求方面要越強。

通常定價的 sop 流程有這些參考層面:

方法(一):成本導向定價

通常先獲得你想要的毛利或是參考同業態的平均毛利,隨後帶入公式:

價錢 = 成本 ÷ 成本率

假使同業毛利為 60 %,成本率為 20 %,取得成本為 20 元,20 ÷ 20 % = 100 元,100 元就是我們能夠做的定價。

方法(二):價值導向定價

假使你覺得自己做的產品跟同業間比照有差異化,那能用價錢 = 成本 ÷ 同業平均成本率 + 附加價值。

若同業毛利為 60 %,平均同業成本率為 20 %,取得成本 20 元,20 ÷ 20 % = 100 元 + 附加價值 20 元,120 元就是我們能夠做的定價。

不過【附加價值】有時候便是【感覺價】,這【感覺】是不是值那多出來的 20 元便要看行銷力和品牌力了。

假如可發售更多的附加價值相對的毛利也會增長許多,這也便會變你的競爭力。

 

投資 推薦 2023

 

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【分享】餐餐都健康

維他命「多食無益」,醫師:過量補充後果很嚴重!

在受到可怕的食安風暴以後,保健養生儼然變為了各位不得不去看重的議題之一,

有許多的人為了身體的健康,幾乎每一日皆會吃維他命,甚至於一天吃了高於三顆以上的數量!

但各位真的曉得,這一些吃進去的維他命到底有怎麼樣的功效嗎?

這一些維他命合適推薦給孕婦使用嗎?這一些維他命的品牌是超值推薦的嗎?

許多的人買維他命時只衡量到了價格的高低,卻忽略了更多比價格還重要的考量緣故,

如果一不小心吃到了不適合自己的維他命,那就真的白白費了一堆錢卻又沒有取得相應的效果,對於自己來說絕對是很大的傷害….

而為了解決這一些大多數人都會遇到的煩惱,這一篇整理了一些跟維他命相關的資訊,希望可幫忙到大家哦!

 

維他命C ptt

 

維他命的類型和功效

維他命(又稱維生素)是微量營養素,含義便是人體只需微微的分量;維他命對人體細胞的生長與保健超級重要,維他命有助於調節身體的新陳代謝功能。維他命能夠區分為脂溶性跟水溶性兩種。水溶性維生素(B、C)能夠溶於水中,倘若攝取量過多時,多餘的會跟著尿液排出體外。脂溶性維生素(A、D、E、K)唯有溶於脂肪中,必須靠食物中的脂肪才可被消化吸收且發揮功效,所以推薦在飯後食用,可是攝取太多可能會產生中毒的情況。藥妝店有各種各樣的維他命品牌,推薦先尋找產品評價,要選擇適合自己的維他命再購入哦~

 

維他命C 價格

 

推薦各位膠囊維他命的功效-優點

●有良好的氧氣阻隔能力

●膠囊可以打開,直接吃裡面的粉,大多膠囊殼是明膠做成,吃素的人可以藉此避免它,不過原料是不是真的純素就是另外的事情了,因爲即使植物來源的原料,在加工製造的過程中也可能用上動物來源的素材喔

●在膠囊容量範圍內,各種成分使用的自由度比較大,能以各種不同的比例混在一起(但實際上還是要上機台充填才知道有沒有問題)

●減少腸胃不適的發生

●保護敏感的原料,膠囊的遮光性好,能避免光照對成分的破壞

●能包覆成分的氣味與味道,且較容易吞嚥

推薦各位膠囊維他命的功效-缺點

●單位成本較錠劑高

●原料可能和膠囊殼起交互作用

●軟膠囊受內容物 pH 的限制較大

●原料用量多的話,就得用上比較大顆的膠囊,或是會增加粒數,會影響消費者使用的意願

推薦各位錠劑維他命的功效-優點

●人們的接受度比較好,外觀看起來比較好看

●能控制分解速度,看是要快、延遲或是緩慢釋放都行,不過有這種設計的錠劑成本會比較高

●錠劑有做刻痕的話,可以方便切分

●口嚼錠也算是錠劑的一種,適用族群比較廣

●單位製造成本比膠囊便宜

●使用緩釋技術的錠劑能提供理想的吸收(膠囊類產品也有緩釋技術可以用)

●可以做成任意的形狀與大小

●打錠能壓縮內容物,同樣體積下有效成分量會比膠囊多

推薦各位錠劑維他命的功效-缺點

●製造的過程中可能會給成分加熱或加濕,可能影響功效成份的安定性

●在腸胃道裡可能不好分解,除非對釋放有做特殊的設計

●不是什麼粉都能拿來打錠

 

維他命C 推薦

 

維他命是不是吃多越好?

在很多人的認識之中,維他命就只是用來當一個平凡的營養補給劑,想吃就吃,不用去擔心發生過量的問題,但是維他命實際上就是一種藥物,醫師或許會在有些情況下推薦客人去食用,但倘若在沒有獲得任何資訊的情況下,真的很不推薦自己傻傻的跑去亂食用低價格的維他命,如果食用過量,那對於身體來說反而變為一種很大的傷害,並且還會影響其他藥物的功效抑或是對原本舊有的疾病造成更大的傷害,所以把握維他命的攝取量是十分重要的,以下就列出一些常見維他命的每日攝取建議量。各位切記千萬不要食用過量喔!

●維他命A-800微克

●維他命B1-1.4毫克

●維他命B2-1.6毫克

●維他命B3-18毫克

●維他命B5-4~7毫克

●維他命B6-2.0毫克

●維他命B9-200微克

●維他命B12-1.0微克

●維他命C-60毫克

●維他命D-5微克

●維他命E-10毫克

●維他命H-30~100微克

●維他命K-10微克X每一公分體重

 

維他命 功效

 

酸的水果不表示富含維他命C!【芭樂】是推薦的C王

在我們所攝取的食物當中,蔬果是維他命C推薦的主要出處,而不需烹調就能食用的水果可說是補給維他命C最簡單方便的推薦方法。但想補給維他命C的話,水果推薦怎麼選擇才好?酸的水果必定富含維他命C嗎?

營養師推薦提到,酸的水果不見得富含維他命C。水果的酸與食品中的有機酸譬如:蘋果酸、檸檬酸、醋酸、琥珀酸等等量有關,和維他命C含量無關;因此檸檬雖然富含檸檬酸而吃起來很酸,但每百公克維他命C量為34毫克較不推薦,而水果中維他命C量最高最推薦的【芭樂】吃起來不酸,但每百公克維他命C卻具有138毫克是檸檬的4倍非常推薦。

因此,像是檸檬、葡萄柚、柳橙等枸櫞酸類水果雖然因為富含檸檬酸等有機酸而吃起來味道偏酸,可是維他命C量不見得就是高的。

 

推薦孕媽咪挑選的保健維他命

懷孕是女孩們舉足輕重的人生考驗,懷孕期間要多補給葉酸及鐵。從準備懷孕或是懷孕初期,便能攝取葉酸,劑量是每一日 0.4 到 0.8 毫克,有關胎兒的中樞神經發展有很棒的功效,補充葉酸能防止孩童的神經管缺陷。假設從食物之中攝取的話,多攝取瘦肉、肝臟、黃豆類製品、跟綠色蔬菜等等。大部分的人會入手綜合維他命,其中就包括了葉酸、維生素D、和其他營養素的功效。

此外,推薦孕婦要補充足夠的鐵質,假設長期有貧血的情形,會導致胎兒在孕婦子宮內的發育發生遲滯,不過現今為止,研究指出並不推薦每位孕婦都去攝取鐵劑。平日多吃紅肉、深綠色蔬菜便可補給鐵質,並依據個人抽血結果與醫師建議來決定是不是攝取鐵劑。

 

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【推薦】家電好方便

到底什麼是自動槽清洗?這功能真的對清洗洗衣機那麼有效嗎?

分享滾筒洗衣機選擇方式

分享洗衣機向來是PTT、dcard等等知名網站討論度非常高的焦點話題之一,而近乎大部份的人皆是會在直立式洗衣機與滾筒式洗衣機之間不了解什麼樣做挑選,因此這篇文章將推薦幾個可區分出直立式洗衣機和滾筒式洗衣機好處與劣勢的辦法給你們,並且又會推薦給哪種消費者!也建議大家能夠到PTT之類的知名網站爬文!

洗衣機 比較

分享滾筒式洗衣機 ─ PTT網友介紹的使用技巧

滾筒洗衣機因為清洗不磨損與不纏繞,於是我們才能放心清洗各類別的衣物,不過在使用前需要注意以下幾點PTT網友們分享滾筒式洗衣機 ─ 運用技術:

●PTT網友建議清洗前注意事項

1、在清潔前建議先查看衣物上的標籤,是否能水洗、烘脫等,且要依照衣物的質地,挑選適合的棉麻、化纖、羊毛等程序。

2、清洗前將衣物上破舊的鈕扣、別針、金屬飾物取下,有拉鍊的衣服推薦要將拉鍊拉上。

●PTT網友推薦清潔時注意事項

1、將顏色不相同的衣服分開來清潔,盡可能將新購入的有色衣服分開清洗,檢查有無褪色。

2、洗衣機的乾衣容量約是清潔容量的一半,因此在烘乾時要注意不能放入太多的衣物,以防烘乾以後衣物變皺。

●PTT網友推薦清潔完注意事項

1、洗衣機使用完之後,最好將洗衣機玻璃視窗開啟一點,這樣可加長密封圈的運用壽命。

●PTT網友推薦洗衣粉注意事項

1、滾筒洗衣機絕對要運用低泡、高去污力的洗衣粉,假使較髒的衣物建議加熱水清潔。

洗衣機清洗方式分享

若沒做好清潔工作,洗衣槽中常常會囤積許多衣服上的殘渣或是汙垢,每日注水經過一樣的洗衣槽,衣服如何清潔皆是不乾淨!不論是種類比較大的家庭式洗衣機,或是種類比較小的個人洗衣機,為了不讓清潔性能受到影響,並且預防洗衣槽內有孳長細菌的情形,都需要依照時間清洗、保養,才能讓洗衣機維持在最好的情形。

可是洗衣槽的深層用人工清潔實在費力,因而我們分享幾款洗衣機,建議大家能夠挑選有【自動槽清洗】功能的洗衣機,只須注入專屬清潔劑或者是一般洗潔精,按下按鍵洗衣機便能夠自動清潔洗衣槽,讓你易如反掌的經管衛生。

分享洗衣機功用 ─ 洗脫烘能夠烘的乾嗎?

常人經常對洗衣脫水烘衣一機三用類型的洗衣機保有疑問,憂心究竟是不是能成功烘衣物;過去有人實際使用烘衣功能之後,發覺衣服竟然沒乾,這是由於烘乾的容量有受限。一般來說烘衣容量會比洗脫容量小,由於衣服在烘衣的過程中會舒展開來,回到原本蓬鬆的狀況,如果用本來洗衣的容量執行烘乾,可能就會有一些衣物沒有全然烘到,因此我們分享了幾款洗衣機的洗脫烘功能,且推薦假如想要一次達到洗烘脫過程,就不能夠放置過多的衣服。

洗衣機 烘衣 推薦

分享滾筒式洗衣機和直立式洗衣機 ─ 清潔功能誰更強

分享滾筒式洗衣機與直立式洗衣機 ─ 依據水質決定

絕大部分歐美的人民使用滾筒式洗衣機頻率較高,因為歐美國家的水質屬於礦物質較多的硬水,髒汙清潔比較麻煩, 因此需要運用滾筒式洗衣機的滾筒拍打。可是在日本較為常常被使用的是直立式洗衣機而不是滾筒式洗衣機,由於配合了日本的軟水水質,因此可運用強力水流清潔髒污。

台灣的水質以南與北做區分,北部屬軟水水質可是中南東部則主要屬於硬水水質合適滾筒式洗衣機,配合當地水質更可以達成清潔功效,詳細水質可上自來水公司搜索。

總結

假使你還在對挑選購買【滾筒洗衣機】或是【直立式洗衣機】做考慮,上述PTT網友提供的洗衣機分享要點供你參考,根據自己、家裡的需要做挑選。假使你的考量要點為添購的價錢,那一定就是【直立式洗衣機】,它的價錢有許多優勢;但假使你還有其它考量,比方功能、清潔度、生活便利等考量,且費用有辦法負擔,PTT網友分享幾款【滾筒式洗衣機】,可以讓你生活水平更提高。

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【分享】餐餐都健康

魚油小知識:關於魚油的3個類型和價格一次說明給你聽!

ptt上許多保健食品的評價文皆會推薦魚油,無論是哪一種品牌的魚油產品,絕大部分的評價文都會談到攝取魚油會有下面功效:預防高血脂、髮量稀疏、黃斑部退化;減少關節炎、憂鬱症、心臟病的發作可能性;保護神經、腦部、心血管的功能。但這幾個功效是不是有藉由科學見證?是不是有品牌誇大不實的狀態?除此之外,攝取魚油的量要怎樣決定?本文將會帶你了解魚油的製程、對人體的幫助、怎麼樣正確地攝取和挑選魚油的品牌!

魚油 評價

什麼叫做魚油?

魚油是從富含脂肪的魚類身體之中提煉出來的油脂,富含脂肪的魚有鯖魚、鮭魚又或是金槍魚等等,魚油當中大約百分之三十是Omega-3脂肪酸、百分之七十為其他脂肪酸。植物當中也可提取出Omega-3脂肪酸,但網路上的評價文更為推薦魚油Omega-3脂肪酸的理由是它更容易被人的身體轉換吸收,亞麻仁油中的脂肪酸大約僅有5至15%能夠被人的身體轉換吸收,因此評價文談起補充Omega-3脂肪酸的保健食品時大多會推薦魚油。同時,魚類自身事實上難以製作Omega-3脂肪酸,而是從生物鏈進食過程中的濃縮效應而生產。

魚油 評價

魚油的類別有哪些?

不同種類的魚油,其價格也有顯著的區別,根據魚油配方濃度、人體吸取率跟產品價格等等原因,大約可以區別成三種:

三酸甘油脂型態『TG-form』:萃取魚的皮下脂肪之後 進行精煉以及去除雜質,仍然維持本來的三酸甘油脂型態。這 類型魚油EPA+DHA的濃度大概30%、價格較低廉。

酯化型魚油『EE-form』:提煉出魚油之後再解析出多元不飽和脂肪酸,就是加工酯化型魚油。這種類魚油EPA+DHA的濃度提高至50至70%、價格較高。

酯化型魚油還原成三酸甘油脂的型態『TG-form』:濃縮酯化型魚油提升濃度以後,再將它回復成三酸甘油脂的型態。這類別魚油EPA+DHA的濃度能保持在50至70%,但是因為加工製作過程較複雜,價格最不斐。

魚油 價格

葉黃素要和魚油分開吃還是合併吃?

魚油以及葉黃素一起攝取能夠令葉黃素前期作用更為有效。研究提到,合併攝取的前兩個月血液中的黃斑色素濃度會顯著增長,但長期來說與葉黃素分開或者是合併攝取對眼睛的效用一樣。除此之外,DHA是優良抗氧化劑可輔助守護眼睛部感光細胞,另一方面也可以挑選富含維生素C與花青素等等抗氧化配方,皆可增加眼睛防護功效。

魚油能夠協助減肥嗎?

大多數的人減肥完全不攝取油脂,極度清淡。這個方法主要是從熱量的觀點來看覺得油脂的熱量比較高,所以要致力侷限油脂的攝取。

研究提到,魚油因為富含omega-3 脂肪酸『首要是EPA與DHA』,具有驅使脂肪代謝以及肌肉生長的功能,也具有非常好的抗發炎功效,能夠改善因為肥胖造成的慢性發炎,同時它也具有部分降低食慾的效用,魚油也能降低減肥期間的飢餓感,甚至還能夠壓抑我們對糖的慾望。

魚油 功效

該怎樣從網路上眾多的魚油評價文之中,挑選出使人安心又有效果的品牌呢?最簡易的方式是挑選標註食藥署頒布健康食品認可『小綠人』標章的魚油品牌,有認可標章的魚油表示產品藉由科學証明確實有功效,也有名氣長時間安全使用的紀錄,且會標示成年人每天推薦攝取的劑量,一般來說食藥署推薦別大於2000mg。除此之外也可參考ptt評價文之中提起的品牌,或者選擇魚油材料為小型魚種的產品,免得大型魚或許有重金屬囤積的懷疑。

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魚油可能比你想像的更臭!調查:大多都有加調味劑

大研生醫|德國頂級魚油。Omega3 84%以上含量魚油推薦 …

研究:服低劑量魚油恐無預防疾病功效 – 公視新聞網

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【分享】隨手寫筆記

創業貸款│「信保基金」怎麼幫忙青年創業家分擔信用風險?

餐飲業是大眾化的產業,對民眾的影響力巨大。不少人每日都要騰出一些時間跟金錢來享受佳餚,也是生活中使人紓壓的重要活動。龐大的市場消費需求造就了創業高潮,餐飲業最近已躍升主流產業。過去年輕人傾心的行業或許是建築師、工程師、律師、醫生等專業人才,可是現今則改變為自己開店當老闆,擁有一家屬於自己的餐廳,更是絕大多數人的願望,開店能夠說是這個紀元最有吸引力的事業了!不過大多數的人具有清楚的目標,卻不清楚該如何建構SOP流程與原則方法。由於這幾年來有很多經營有成的中小企業積極投入這個領域,引發競爭更為激烈,其實只須曉得創業前的須知與方法,就可以在競爭激烈的環境中勝出。

創業 加盟 開店

自己為何想要開店?想要開一間怎樣的餐廳?

這兩個疑惑,可以幫助你確認開店創業的方法以及初衷。僅有先樹立初衷,才可以制定餐廳的籌劃方向以及 SOP 標準作業流程,並影響資金、人事、菜單、地點、裝潢的策略評斷。

開餐廳的須知是「創造紓壓、快樂的用餐環境」,而以後的策略籌劃,就必須繞著這項中心守則。是要經營一間能夠溫暖人心的家庭食堂?或者想締造出氣氛熱熱鬧鬧、歡樂的美式餐廳?即使都與目標符合,可是兩者的準備方法卻全然不同,端看創業者怎麼判別,並貫徹執行。

投資 推薦 2022

大部分的人起初創業就敗在選址

關於開店的 SOP 流程,最開始最重要的就是選址。若創業前沒有對周邊環境做夠的市調分析,盲目選址,開店後無法滿足四旁客人的需求,甚至於遭遇周遭民眾的投訴,或是由於交通不方便,無法吸引客戶,都會令餐廳蒙受極大損失。

有名的速食餐廳──麥當勞,曾提到過經營成功的要點有3個原則:「選址,選址,還是選址」,所以不難看出食堂或者飯店的選址引發其成敗的影響了。

但是選址的須知、目標有哪些呢?讓我們一起看下去~~~

在現實狀況中,選址成功的方法不只有挑選到好地點那麼簡單。倘若有充足的金錢,好地點固然是首選;但沒諸多金錢時,可能要從大處著眼,就要考量怎麼使用方法來發展自身的事業。比方:要是地點沒有眾多人流量,且是座落於巷口的住宅區,是否有考慮到受眾的需求,不合適開設一陣子才會吃一次的高級餐館,而是要以平時中隨時可以吃的家常菜館,或早餐店作為發展考量呢?

創業 基金

重視消費者及客人需要

開店的創新就是能開發新產品或者新體驗方法。創業一間餐廳無論是連鎖或獨立經營都需要有特點的創意,像是特色的菜色抑或是特點的空間氣氛,或是創意的營運方法等等。為什麼某些餐廳的目標是持續推出季節限定或是新菜?這是由於料理不一定合乎每個客戶的期待,不過某些消費者就喜歡嘗鮮,當然也會認為這個餐廳很有活力,能跟著紀元需要而不停創新,以防客戶流失和品牌老化。

正如同沒有一個標準的sop流程可完全判斷一間店的好壞,開店的品牌經營也沒有必勝的須知以及原則,但創業成功的餐廳都是基於客人的喜好與需求而塑造出來的,因此客人的意見十分重要,所以成立消費者及品牌溝通的通路,積極創造對話的機會,使客戶成就品牌。

開店 sop

青年創業貸款別擔心,信保基金幫你神助攻!

大概瞭解青年創業貸款的規矩之後,有一些人會憂心辦理過程不順利,又沒有相關機構能夠幫忙,這時候中小企業信用保證基金能在辦理上幫助你補上臨門一腳,又稱為『信保基金』的中小企業信用保證基金。

『信保基金』設立於民國 63 年,透過信用保證,分擔金融機構辦理中小企業貸款之信用風險,提升金融機構辦理中小企業貸款之意願,協助資金用途清楚,還款來源可信賴,信用沒嚴重瑕疵,有發展潛力,但擔保品不夠,藉由往來金融機構審核標準同意貸放的中小企業獲得金融機構融資。

可是特別需要留意的是,企業並不可以直接向信保基金融資,信保基金提供的只有信用保證和分擔信用風險,使青年創業能順利辦理貸款。

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【推薦】家電好方便

3種空氣清淨機類別評比(負離子型、過濾型、靜電型)

在平均每 3 人中就有 1 人過敏的台灣,過敏近乎等同國民病。尤其到了季節交替時或者空汙嚴重的時候,更加會嚴重影響到健康與生活作息!小朋友使得流鼻水與打噴嚏,大人促成注意力無法集中,失眠、焦躁、氣喘甚至休克 。滿多醫生分享空氣清淨機:可以改善室內空氣品質,緩解過敏症狀, 但空氣清淨機不是『有買有保庇』,添購對了、運用對了,才可以將效果發揮到極致,因此我們分享幾款空氣清淨機做為你們挑選的時候的參考。

空氣清淨機 評價

空氣清淨機3大類型

◆過濾型空氣清淨機分享

時常會看到的類別,各種各樣類型的高密度濾網,譬如HEPA濾網、奈米濾網、微米濾網、集塵濾網等,使用高密度孔隙的濾網來隔離懸浮微粒。

◆靜電型空氣清淨機分享

電暈集塵、高壓電濾淨、Plasma Electrostatic Precipitator,ESP等,皆是算此類別:運用高壓電流,吸取空氣當中帶電的微粒。而靜電類別的機器,在產出電流的過程當中,也能釋出臭氧。

『過濾型』和『靜電型』這兩種種類,對空氣中的懸浮微粒都有優良的斷絕效果,且可以將髒污留存在機身內,再將乾淨的空氣送入環境當中。

◆負離子型空氣清淨機分享

『負離子淨化空氣機』、『陰離子能量機』等,通過釋放許多負離子到環境之中,能夠與空氣當中帶正電的氣體分子、灰塵抑或是微生物融合,將其沾黏至地面、家具上,便捷我們清潔。

空氣清淨機 2022

各類別過濾技術比一比

◆HEPA濾網分享

優勢:安全、過濾與集塵效用傑出

缺點:耗材務必要定期更換

◆活性碳分享

優勢:能夠去除VOCs、有害氣體、除臭效果傑出

缺點:無法處理固體微粒

◆光觸媒分享

優勢:能夠清除細菌、沒有毒

缺點:無法抵擋PM2.5

◆靜電集塵分享

優勢:無噪音、耗材低價

缺點:生產臭氧、過濾率沒很高

◆負離子分享

優勢:沒有消磨材料

缺點:產生臭氧、過濾率沒有相當高

◆電漿分享

優勢:去除氣味、除去細菌的功效優良

缺點:費電、生產臭氧

空氣清淨機 除濕 推薦

分享空氣清淨機 ─ 除濕及加濕功能

空氣清淨機具有除濕、加濕功能等,可以說是365天都相當熱門的商品。譬如梅雨季節想要在屋內曬衣服的時候,就能夠使用除濕功能,以免屋內產生潮濕的味道;或在相當乾的冬季也能夠將感冒的風險減低。我們分享幾款有除濕功能跟加濕功能的空氣清淨機,雖說此類別相對較沒除濕以及加濕功能的空氣清淨機來得昂貴,但若想隨時可調整環境的舒適度,這項功能能說是不能缺少的。

空氣清淨機和除濕雙機融合好用嗎?

清淨和除濕功能二合一的機種,是以除濕為主要功能,清淨則是輔助功能,除濕和清淨能夠使用的環境大小不相同,清淨適合運用在小坪數,假使剛好合適用於除濕的空間大小,那麼清淨的力度或許會欠缺。我們分享此機器較適合使用在小坪數,抑或是空氣污染較低的環境運用,假使想要比較好的空氣清淨效果,我們分享用於大坪數的除濕機和用於小坪數的空氣清淨機還是分開選購會比較好。

結論

想要挑選一台適合的空氣清淨機,要注意的項目真的很多。我們分享幾款空氣清淨機,得出一台耐用的空氣清淨機需要有高CADR值、CCM值並且噪音量低,才能夠讓好的空氣品質保持更加長久。破解迷思以後,就能以防認定高CADR值等同該機器的濾淨效果好,還必須注意CCM 值以及ERSANL,最後我們分享空氣清淨機要找到最合適自己的,還要將自家居住環境跟日常作息都列入考量。

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【推薦】愛看汽機車

汽車族選擇輪胎之前一定要先弄懂的輪胎規格│胎冠、寬度、高度…

推薦務必要為汽車或者是機車安裝正確尺寸的輪胎,對於汽車或者機車的機能跟安全性而言非常重要,輪胎尺寸規格必須可滿足行車要素和駕駛對於汽機車操作性的習慣,因此駕駛一定要知道汽機車輪胎的正確尺寸,在購買輪胎的時候才可做出最正確的選擇。判斷汽車或是機車正確的輪胎尺寸實際上不難,全數所需的資訊都可以在車主手冊或者車上的某些地方尋找出,除了輪胎正確的尺寸以外,推薦還要考量其他譬如載重指數、輪胎扁平比與速限指數等等細節。

機車 輪胎 價格

輪胎的規格名字簡易解說

下面我們會簡易解說幾個汽車與機車輪胎上的規格名字,推薦各位可來看看,且更加了解自身車子的輪胎~

「輪胎外徑」簡易來說就是輪胎最外緣的直徑,「胎面寬度」則是表示輪胎胎面紋路兩邊的直線距離,「輪胎的全寬」是輪胎相比最寬的地方。「輪胎高度」就字面上來看就是輪胎一共有多高,運算方法為輪胎外徑 ─ 輪框直徑/2。「適合的輪框規格」便是按照輪胎機能的不同,輪框寬度能區分成標準輪框與適合輪框兩種規格。「胎冠」代表汽車和機車的輪胎截面半徑,運用1公厘做為一單位。

上述便是我們推薦給各位汽車與機車輪胎規格名字的小資訊,各位都學會了嗎?

汽車和機車輪胎運用的注意事項

假如大家遇到下面狀況,記得事前更換輪胎再進行駕駛。

◆狀況(1):汽車以及機車輪胎太過破舊

輪胎外層過於破舊或胎面上產生龜裂的情況,推薦必須馬上更換輪胎。

◆狀況(2):汽車及機車輪胎紋路超過消磨標準線

輪胎胎紋內有消耗標註,若出現接合或超出的狀況,務必要進行更換輪胎的動作。

◆狀況(3):汽車及機車輪胎遭到碰擊發生起泡的景象

輪胎因為超載、突起、穿刺、漏氣、割破以及撞擊使得變型,倘若高速行駛的時候,或許會產生爆胎的狀態。

◆狀況(4):汽車和機車補胎過度頻繁

如果輪胎補胎過度多次,可能會造成爆胎,同時,補胎太過多次也表示這組輪胎也許不合適自己的駕駛習慣。

◆狀況(5):汽車以及機車輪胎運用時間過於長

即便輪胎胎紋一樣相當深,達人照樣推薦3-4年以後便必須定時給車行檢查是否該更換輪胎。

汽車 輪胎 推薦

影響輪胎抓地力的重要緣故

下列我們將推薦給各位影響汽車及機車抓地力的三個重要緣故,馬上跟我們一起看下去喔~

◆影響緣故(1):輪胎類型和材質

輪胎的製作過程當中融合了眾多的材質,林林總總成分製造出來的輪胎,不管在軟硬度或耐久度上皆會不相同,繼而影響到每個輪胎的抓地力。

◆影響緣故(2):輪胎的紋路及構造

輪胎的紋路與結構將影響滾動的時候,胎面與地表的接觸的面積、受力是否勻稱,進而影響到每一個輪胎的抓地力。

◆影響緣故(3):天氣與路面狀況

天氣與路面狀況對輪胎抓地力影響十分大,比如地面是不是具有積水、砂礫與是不是下雨。

以上就是我們推薦給各位影響汽車和機車抓地力的三個重要緣故,各位駕駛的時候,絕對要注意喔~

機車 輪胎 評價

有關汽車輪胎以及機車輪胎的壽命資訊

汽車與機車輪胎可使用多久和能夠行駛多少KM,是不少人挑選新輪胎的時候,首要衡量的兩個項目,縱使生產商皆會提供相關資訊,但輪胎的壽命將遭受許多緣故的影響,例如溫度及自己的駕駛習慣等等。

普通四季輪胎的壽命通常最高在16萬KM上下,性能更為高的則最高只能夠使用12萬KM上下,最終,最高效能的輪胎通常無法使用大於4萬KM。

當各位在選擇輪胎的種類時,推薦一定也要將輪胎的壽命考量進去,特別是每一天皆會使用到車子的大家。

機車 輪胎 推薦

輪胎價錢以及挑選小技巧

現今物價一直提升,大部分的人覺得新的汽車與機車輪胎價格過度不斐,因此開始考量運用價格相較更平價的二手輪胎,不過事實上二手胎也區別成兩種類別,假使輪胎僅有少許的消磨狀態,又或是客戶入手新車,由於改裝而汰換下來的嶄新原廠胎,這一些類型的輪胎,市場上稱新古胎,價格大多是新胎的一半上下,另外,假使為耗損情形相較顯著的種類,市場上則叫中古胎,價格約為新胎的三分之一,但是這種類的二手胎,因為較無保障,於是我們較不推薦各位使用。

市面上汽車及機車的輪胎類別許多,萬萬不能由於價格便宜便衝動添購,如果想要挑選到對的輪胎,我們推薦能在購入之前,檢查輪胎上有沒有生產商貼紙,再來檢查輪胎表面的胎毛紋路有沒有落地過,最終再檢查輪胎胎壁上的編號和有效期限。

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加盟創業看這裡!3分鐘搞懂如何成功加盟&經營商家

餐飲 加盟

認識如何加盟的Tips

經管一家加盟門市很不簡易,務必要付出十分多的時間及心思。想要自身當老闆,就一定要瞭解下列三個重點,令你在經管加盟門市時能更為不花力氣唷!起初為務必要打造商品的競爭力,由於商品的競爭力為門市是否能成功的焦點,不單必須維持產品的品質,也必須留意是否與顧客的需求符合,且務必要考量過自己的產品跟競業比較能夠勝出的優勢,那麼一來才能夠保持市場安定的進展和賣出數量。隨後為尋找出合適的職員。不僅一定要有充分的方法以外,職員的夢想或概念是不是契合門市的樣式也十分重要,僅有員工真正瞭解商家的理想和觀念才能使店員更加有工作的責任感以及達成更為傑出的效率。最後有關於如何加盟最重要的項目就是找出正確的店家所在位置。選擇店家住址十分重要,由於這不但將會影響租金也將會影響消費者的不一樣,一定要依據不同的客人籌辦產品、銷售計畫以及品牌概念等,這樣一來就能穩定地長時間進展跟管理。

人氣的創業產業種類

火紅的創業產業前三名為:小吃店中式餐飲餐攤車,其中小吃創業由於入行門檻低、幾萬塊就可弄個餐攤車販售小吃,已經長久都在人氣熱門榜排行第一,是很多人加盟創業或者是自創品牌的第一選擇,可是人力銀行業者也指出,由於餐飲創業佔比高、競爭猛烈,餐飲店面倒閉的可能性也是最高的,甚至或許開業不到一個月便發表收攤。因此,不論是加盟創業抑或是自創品牌,想要依賴小吃、餐飲又或是餐車創業,非但餐飲的口味要好,也要選擇適合的營業地點,避開周邊有雷同餐飲類型的業者店面,並且最少觀察地點兩週上述與計算人流改變率,另外創業者自身也要有足夠的體力和耐心。

加盟 資料

餐飲連鎖業迅速拓展的關鍵

滿多有名餐飲加盟連鎖體系之所以能夠迅速拓展,主要的緣故是業者具有完備的菜單籌劃、如何加盟的規定和 sop 。餐飲業的工作內容包含外場服務作業、廚房製作過程,層面普遍、複雜且需要也不相同,由於 sop 是餐飲門市開拓營業規模、守護自己經營knowhow最重要的重點所在。餐飲商店倘若可實行 sop ,製作流程跟時間便可減少,進一步提高經營效能,尤其是想要進展成加盟連鎖體系的餐飲店鋪,更是不可忽略的工作重點。

連鎖加盟企業開拓經營的要點

連鎖加盟企業假如想要迅速且平穩地擴張加盟的規模,在管理上必須先讓如何加盟的制度簡潔化與基準化,以及控管其製做的產品或者是服務的程序,以餐飲業來說約能夠分為三大流程:顧客用餐流程廚房製作流程顧客接待流程。為了確實地實踐餐飲業的三大流程,還一定要運用一些經營的技巧來輔助,連鎖加盟企業經常經由計時碼表和動作解析的方法,使作業流程簡樸化、提高營運效能,其實施方式的程序如下:起初將製做或者服務的作業程序分為很多個步驟,隨後一邊依據程序步驟執行、一邊計算每一個步驟所需的時間以及總時間,分析作業程序中的步驟,溝通是否有較簡易的方式能替代,接著再度按照程序步驟實行並且推算時間,反覆調整直到作業程序變得完好為止。

加盟 流程

加盟創業的教育訓練課程

以加盟方法創業的成敗關鍵,在於連鎖加盟總部是否有執行經營技術移轉「Know-How」訓練課程,協助創業族從手法初心者、不瞭解業界生態和如何加盟,轉而成為有投入這個行業經營能力的專業人士。經營技術移轉實際上就是所謂的加盟主的職前教育訓練課程,一個優秀的連鎖加盟總部的訓練課程內容應該包括下面:經營策略訓練課程-市場競爭狀態分析、文化傳承訓練課程-企業的經營理念與特色、SWOT訓練課程-對企業所處的內外在環境分析、達人知識訓練課程-對商品的認識、行銷4P訓練課程-如何開發顧客、品質研發訓練課程-學習採購與調理商品與原物料、管理藝術訓練課程-如何管理人員等。

如何加盟

加盟注意項目:與加盟總部擬定進貨費用

一般而言加盟契約之中,一般會要求加盟店主一定要和加盟總部進貨,不能私下買比較低價的貨品,這點常常促成加盟總部跟加盟店發生爭論。多半加盟總部會擬定合約,假設加盟店主和其它商店購買原料,就會由於違反合約而錯失加盟資格,但很多加盟店主諮詢原物料的價格之後,發現加盟總部的費用居然比一般的商店還不斐。因此加盟店主在簽定契約的時候,務必要事先請問律師有關如何加盟的法令之後,再與加盟總部要求擬定供貨的價格「不能夠高於市場行情」或「允許高於市場行情多少百分比」等等原則,免得以後雙方為了價錢爭論而僵持不下。

參考資料

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